Termine

11.02.2025 – Was ist Hochsensibilität? Wie erkenne ich sie?

11.03.2025 – Werte-bewusstes Leben.

08.07.2025 – Beruf und Berufung

09.09.2025 – Grenzen und Begegnung, gesunde Beziehungen leben.

14.10.2025 – Ressourcen der Hochsensibilität.

11.11.2025 – Akzeptanz im Du und Ich.

09.12.2025 – Spüren, erden, ankommen – ein Meditationsabend.

Was Dich erwartet:

• Fachliche Inputs rund um Resilienz, Selbstfürsorge und emotionale Stärke  
• Geleitete Reflexionen und Gruppenarbeit zur Selbsterkenntnis und Klarheit  
• Achtsame Meditationen zum Ankommen und Zentrieren  
• Austausch im geschützten Raum – ehrlich, stärkend, inspirierend  
• Konkrete Strategien für Deinen Alltag: wie Du Stress besser bewältigst und Dir selbst zur Verbündeten wirst

Dieser Workshop ist für Dich, wenn Du…

• nach neuen Wegen suchst, mit Stress und Herausforderungen umzugehen  
• Dich selbst besser verstehen und stärken möchtest  
• Dir eine wohltuende Auszeit im Kreis von Frauen wünschst  
• bereit bist, Deine Widerstandskraft bewusst zu pflegen und wachsen zu lassen

Zwei Tage – nur für Dich.

Zwei Tage, in denen Du auftanken, reflektieren und wachsen darfst. In einer Atmosphäre von Vertrauen, Wertschätzung und echtem Miteinander.

Themen und Struktur:

SAMSTAG

• Was ist Resilienz und welche Bedeutung hat sie für Frauen in verschiedenen Lebensbereichen?
• Resilienz durch Netzwerke und soziale Unterstützung.
• Stressbewältigung und konstruktiv-wertschätzender Umgang mit Emotionen.
• Lebendigkeit und Selbstfürsorge.

SONNTAG

• Resilienz in Zeiten globaler Krisen.
• Ressourcen, Stärken, Umsetzungsstrategien.

Der Workshop “Widerstandskraft für Frauen” umfasst zwei intensive, nährende Tage voller Impulse, Reflexion, Austausch und Zeit für Dich.

Teilnahmebeitrag:

• Teilnahmegebühr: 199,- € (zzgl. 19% gesetzl. MwSt.)
• Besonderer Bring-a-friend-Deal: bei Anmeldung mit einer Freundin gibt es 10% Rabatt – für euch beide.
• Ermäßigter Preis für Alleinerziehende oder bei geringem Einkommen möglich. Bitte sprich mich einfach an – wir finden eine Lösung.

Inklusive:

• 2 Workshop-Tage mit fachlichem Input, Gruppenarbeit, Reflexionsphasen und Austausch
• Umfangreiches Begleitmaterial
• Getränke und Knabbereien in den Pausen
• Ein geschützter Raum voller Wertschätzung

Der Workshop ist auf eine kleine Gruppe von 6-10 Personen begrenzt, um einen geschützten und persönlichen Rahmen zu gewährleisten.

Anmeldung bis zum 11.06.2025 und Fragen gerne per E-Mail an: info@roadmap-coaching.de

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!

Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist!

In diesem 3-stündigen Workshop geht es um deine Werte und wie sie dir helfen, deine Entscheidung über den nächsten Schritt zu deiner Berufswahl zu selbstbewusst gehen.

• Welche Werte sind dir im Leben und Arbeiten wichtig?
• Was motiviert dich – und was fühlt sich richtig an?
• Wie kannst du deine Entscheidungen so treffen, dass sie wirklich zu dir passen?

Dein Beitrag: 49,- € (zzgl. 19% gesetzl. MwSt.)

Maximale Teilnehmerzahl: 10

Anmeldung bis zum 02.07.2025: info@roadmap-coaching.de